Tirage
Tirage pour inspirer votre séance
Tirez 3 cartes en double-cliquant dessus. Puis cliquez sur vos cartes pour en voir les détails dans un nouvel onglet.
Tête de vache
Gomukhasana
Torsion assise
Ardha Matsyendrasana
Geste de la connaissance
Jnana Mudra
Geste d'Apana
Apana Mudra
Triangle
Trikonasana
Poisson
Matsyasana
Souffle psychique
Ujjayi
Guerrier III
Virabhadrasana III
Geste de l'Eau
Jala Mudra
Geste du Lotus
Padma Mudra
Purification des nadi
Nadi Shodhana
Bateau
Paripurna Navasana
Guerrier I
Virabhadrasana I
Geste du Soleil
Surya Mudra
Geste de la Terre
Prithivi Mudra
Chandelle
Sarvangasana
Chat
Marjarasana
Crâne étincelant
Kapalabhati Pranayama
Arc
Dhanurasana
Pince debout
Padahastasana
Souffle du bourdon
Bhramari
Geste de la conscience
Chin Mudra
Guerrier II
Virabhadrasana II
Sauterelle
Salambhasana
Demi pince
Janu-Sirsasana
Soufflet du forgeron
Bhastrika
Aigle
Garudasana
Geste du Vent
Vayu Mudra
Geste de révérence
Anjali Mudra
Geste d'Udana
Udana Mudra
Arbre
Vrikshasana
Charrue
Halasana
Geste de Prana
Prana Mudra
Geste de Samana
Samana Mudra
Pince
Paschimottanasana
Geste de Vyana
Vyana Mudra
Cobra
Bhujangasana
Souffle calmant
Shitali
Geste de l'Espace
Akasha Mudra
Chameau
Ustrasana
Geste de la déesse Hakini
Hakini Mudra
Demi pont
